예그리나 행복아카데미 설립 10주년 기념

웃음치유와 감성 코칭 리더십 과정
♧ 특별 할인 행사 개최 ♧

♣ 새로운 인생 설계와 삶의 변화를 꿈꾸는 여러분을 초대합니다!! ♣

▪ 일  정  8.16(목) 15:00∼18(토) 15:00 <2박3일>
▪ 대  상  사제/ 수도자/ 평신도 외 일반인 참가 가능(가족, 단체참가 환영)
▪ 특  전  1. 7월말까지 신청자에 한해 5만원 특별할인(40만원)
              2. 웃음치유사 1급, 감성치유사 2급 자격증 발급
              3. 교육용 자료 및 기념품 증정

▪ 장  소  소사 성분도 은혜의 집
▪ 교육비  45만원(자격증비 포함) (계좌번호: 신한은행 110-253-901965 조현옥)
▪ 준비물  세면도구(수건 외), 간편 복장, 필기구, 개인 물컵, USB 지참
▪ 문  의  010-6778-8896 (조현옥 세실리아)

▮첫째 날(목): 희망 - 나눔의 날

 • 행복을 찾는 이들의 인간관계 훈련(마음열기) - 소통관계 훈련
 • 기쁨과 희망, 행복의 원천인 웃음이란 무엇인가? - 내 안에 잠든 웃음 깨우기
 • 행복과 웃음을 내 안에 프로그래밍 하라 - 생명 에너지 살리기
 • 소통과 자기표현을 위한 라포 형성 레크리에이션 - 밀러링/ 백트레킹/ 페이싱
 • 영상묵상(기도) - 자신에게 묻는 행복한 질문

▮둘째 날(금): 기쁨 - 표현의 날

 • 스트레칭, 오감으로 만나는 차(茶) 명상
 • 감성이란? 왜 감성치유가 필요한가? - ‘회복 탄력성’ 테스트와 마음근력 키우기
 • 웃음의 원리와 운동(몸 웃기)
 • 뇌 자극하는 웃음명상(마음웃기)
 • 노래와 함께 하는 감성 레크리에이션
 • 말(言語) 속에 숨겨진 보물탐색 - 오감을 통한 감성․치유언어와 웃음훈련
 • 자존감/ 긍정의 힘/ 느낌․생각/ 현대인의 질병, 스트레스 관리
 • 행복을 전하는 소통리더십 - 행복과 긍정을 부르는 감사
 • 레크리에이션과 웃음․실전 레크리에이션
 • 몸과 마음을 깨우는 동작치유(댄스 테라피)

▮셋째 날(토): 행복 - 감사의 날

 • 행복과 긍정을 부르는 감정
 • 삶을 바꾸는 이미지 트레이닝 - 내적 치유와 신체적 변화
 • 나를 표현하기(오감과 뇌 활성화 트레이닝) - 긍정적 정서와 부정적 정서
 • 레크리에이션과 웃음 - 청중을 사로잡는 레크리에이션과 웃음
 • 그룹별 행복웃음 ․ 레크리에이션 만들기 - 강사진 그룹별 멘토

※ 감성과 웃음 코칭을 통한 변화는 무엇입니까?

- 자신의 삶을 긍정적으로 생애설계
- 정서 조절 및 자기애
- 내면의 상처치유(감성회복) 및 감정코칭
- 기쁨과 희망이 넘치는 행복한 삶
- 몸과 마음, 뇌와 언어표현의 긍정적 변화
- 행복한 인간관계와 의사소통

주최: 예그리나 행복아카데미   후원:미래사목연구소