지친 하루의 깨달음

안셀름 그륀 지음 | 신동환 옮김

인간은 누구나 피로를 느낀다!

피로감에 관한 인식의 전환이 필요할 때!

어떤 일이든 ‘점점 더 빨리’를 외치며 속도 내길 권하는 우리 사회의 경우, 

이러한 피로감을 지속적으로 느끼는 사람이 더 많을 것입니다. 

그러나 피로감에 짓눌려 삶이 버겁게 느껴진다면, 반드시 삶의 방향을 바꿔야 합니다. 

피로를 체험한 순간이야말로 인생에서 무엇이 가장 중요한지 생각하며, 삶을 진지하게 성찰할 기회가 되기 때문입니다.

가톨릭출판사에서는 피로감을 느끼는 그리스도인들을 위해 《지친 하루의 깨달음》을 출간했습니다. 

이 책은 다양한 관점에서 피로의 모습들을 관찰하여 피곤함을 느끼는 모든 사람이 삶의 의욕을 되찾을 수 있도록 돕습니다. 저자인 안셀름 그륀 신부가 상담하며 얻은 여러 사례와 

자신이 직접 겪은 피로에 관한 경험담을 진솔하게 전하는 것이 특징입니다. 

인간이라면 누구나 한 번쯤 겪었을 육체적 ․ 정신적 증상을 찬찬히 들여다보면서도, 

누구나 알아듣기 쉬운 내용으로 구성해 독자들은 피로를 새로운 방식으로 인식할 수 있습니다.

대개 ‘피곤하다’고 말할 때는 자신을 피곤하게 하는 삶의 고통을 생각합니다. 

하지만 영적인 전통에서는 피로를 다르게 이해합니다. 

피로를 느끼는 때가 바로 인생을 바꿀 수 있는 기회라고 생각하는 것이죠. 

고생과 고통만 생각하는 것이 아니라 영혼을 살피도록 자리를 마련해 준다고 여깁니다.

― 본문 중에서 

어떻게 피로감을 치유할 수 있을까?

성경 속 인물들이 알려 주는 피로 대응법

이 책은 네 가지 방향에서 피로감에 관한 이야기를 풀어냅니다. 

모든 인간이 피로감을 느낀다는 사실에서 출발해 피로감을 겪게 되는 다양한 이유를 찾아내어 정리했고, 

성경 및 영적 전통에서 발견할 수 있는 피로 대처법 등을 소개합니다. 

특히 3장 ‘성경에서 만난 피로한 사람들’에서는 ‘제자들에게 실망하신 예수님’, ‘절망감을 느낀 제자들’, ‘

허무함을 극복한 베드로’, ‘고통과 슬픔으로 지친 이들’, ‘모든 의욕을 상실한 엘리야’, 

‘많은 일을 염려한 마르타’라는 주제를 통해 피로감을 느낀 성경 속 인물들을 자세히 살펴보고 있습니다. 

각 인물이 어떻게 피로를 겪고, 이에 대처하는지 보여 주는 과정에서 

오늘날 우리가 일상에서 어떻게 피로를 극복할 수 있을지 생각해 볼 수 있습니다.

이 시대 최고의 영성가,

안셀름 그륀이 풀어내는 피로감에 관한 이야기

특히 이 책의 마지막에는 ‘피로를 느낄 때 바치는 여러 가지 기도문’을 소개합니다. 

책을 읽는 것조차 피곤하다고 느끼거나, 아무것도 할 수 없을 만큼 지친 사람들을 돕는 기도문이라고 할 수 있습니다. 

저자는 시편을 비롯한 여러 구약 성경 구절과 전통적으로 이어져 내려온 다양한 기도문들을 안내하며, 

이 기도문 중 하나를 골라 소리 내어 읽어 보라고 제안합니다. 

조용한 가운데 피로를 느끼며 기도를 바칠 때, 내면의 평화를 되찾고 깊은 영적 체험을 할 수 있기 때문입니다.

만성 피로를 호소하는 사람들, 특별히 과거와 달리 인생이 잘 안 풀린다는 생각으로 무기력함을 느끼는 50~60대, 

과도한 업무로 의욕을 잃은 30~40대 직장인, 아직 사회생활을 시작하지도 않았지만 

이미 몸과 마음이 지친 20대 취업 준비생까지 피로감을 자주 느끼는 사람이라면 지금 바로 

우리 시대 최고의 영성가, 안셀름 그륀 신부가 들려주는 이야기에 주목해 보세요. 

저자가 제시하는 피로를 직시하는 법, 그에 따른 적절한 대처법을 이해하게 되면 

피로가 우리 영혼에 전해 주는 중요한 의미를 깨닫게 될 것입니다. 

지친 하루의 끝, 다가오는 피로감을 새롭게 바라보며 나 자신 그리고 하느님과 일치할 수 있는 활력을 되찾아 보세요.

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