굿뉴스 게시판

게시판 통합 검색
검색

BEST

1.주님의 제자가 되어_이수철 프란치스코 ...
주님의 제자가 되어_이수철 프란치스코 신부님
더보기

104043

베스트 더보기
2024년 4월 25일 (목)
(홍) 성 마르코 복음사가 축일 모든 피조물에게 복음을 선포하여라.
공지사항
[당첨자] 가톨릭평화방송 「2024 평화나눔음악회」 이벤트 당첨자
게시판 운영원칙 Help Desk
설문조사

자료실

건강ㅣ생활ㅣ시사용어 건강상식ㅣ생활상식ㅣ시사용어 통합게시판입니다.

폴리아민(Polyamine)

스크랩 인쇄

박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2020-06-30 ㅣ No.5214

폴리아민(Polyamine)



인체의 장 내벽을 건강하게 지키는 일이 건강 수명과 장수의 핵심이다. 몸속에 좋은 세균이 다양하게 많이 살수록 오랫동안 젊음을 유지할 수 있다는 것이다.

폴리아민(Polyamine)은 창자벽을 보호하는 데 도움을 주는 유기 화합물로 장내 유익균에 의해 생성되며, 장내 유익균의 도움을 받아서 세포로 전해 지고 세포의 성장과 분화, 생존에 중요한 역할을 한다.

폴리아민은 창자벽을 보호하는 일 외에도 항염 성질이 강하고 자 오토파지(autophagy) 즉 자기포식을 촉진하며, 뇌 기능을 조절하고,  많은 동물의 수명을 늘리는 데 도움을 주는 것으로 밝혀졌다.

폴리아민이 풍부해질 수 있는 좋은 식재료는 오징어, 굴, 게, 가리비 등 조개류와 십자화과 채소, 녹색 채소, 버섯, 호두 등 견과류 및 씨앗류, 닭간, 숙성 치즈, 렌틸콩 등이다.








 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

1,965 1

추천 반대(0) 신고

폴리아민(Polyamine),시사용어,시사상식 

페이스북 트위터 핀터레스트 구글플러스

리스트

Comments
Total0
※ 500자 이내로 작성 가능합니다. (0/500)

  • ※ 로그인 후 등록 가능합니다.

리스트