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기분 일치성 효과(Mood-congruity effect)

사람의 기억은 기분 정서 상태에 영향을 받아서 정서가 긍정적일 때는 긍정적 기억이, 정서가 부정적일 때는 부정적 기억이 더 잘 떠오르는 것을 심리학에서 기분 일치성 효과(Mood-congruity effect)라고 한다.

기분 일치성 효과(Mood-congruity effect)란 기쁠 때는 즐거웠던 기억이 더 잘 떠오르고, 우울할 때는 괴롭고 슬펐던 기억이 더 잘 떠오른다는 말이다. 예를 들면 남편에게 화가 날 때는 남편이 그전에 잘해 준 것보다는 잘 못해 주고 서운하게 해 준 것들이 더 잘 떠오르고, 한번 화가 나면 그전에 화나게 한 기억들이 샘솟듯이 잘 떠올라서 점점 더 화가 나게 된다는 것이다.