상계동성당 게시판
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힐링(Healing) |
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2013-07-24 ㅣ No.12793           힐링(Healing)
/ 하석(2013. 7. 24)
‘웰빙’에 이어,
요즘은 ‘힐링’이란 말이
사람들 입에서 많이 오르내리고 있다.
‘힐링’이란 몸과 마음의 치유를 뜻하는 말로서,
이 말에서 현사회의 정신적 스트레스 와 피로를 본다.
몸과 마음은 밀접한 관계로 상호 영향을 주기에
정신적 건강 없이는 몸도 건강할 수가 없음을 본다.
급속한 사회 및 생태 환경의 변화를 겪으며 적응하느라,
오늘 우리는 스트레스도 많이 받고, 부적응의 피로도 심하다.
성찰의 명상, 숲속 휴식과 자연 생태계의 회복도 한 대책 아닐까?
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