일원동성당 게시판

많은 사람들이 부나 명예 등 외부에서 행복을 찾는 오류를 범하면서 바로 코 앞에 숨겨진 보물을 놓치는 것을 종종 봅니다. 우리들은 성공이나 만족감이 마음에 꼭 맞는 완벽한 직장, 원만한 대인관계, 승진, 승리 또는 그 밖의 다른 성공의 상징들에 의해서 이루어지고 유지되리라 믿는 경우가 많습니다. 그러나 그것은 사실이 아닙니다. 성공과 만족감은 우리들이 생각하는 것보다도 훨씬 가까운 곳에 있습니다.

성공과 만족감은 깊은 묵상에 있습니다. 요즈음처럼 빨리 움직이는 시대에 묵상과 휴식을 강조하는 것이 이해가 되지 않을지도 모릅니다. 그러나 묵상은 인간을 다른 동물과 구분하는 정신 활동입니다. 그리고 우리들은 이미 인간다운 정신활동을 버리고 동물적인 단순활동에 집중할 때 나타날 바람직하지 못한 결과를 인식하고 있습니다.

대인관계의 긴장, 직업과 관련된 스트레스, 목적과 의미를 상실한 삶 등은 자신의 일상적인 삶이 내면의 삶과 일치되지 않을 때 우리들이 겪게 되는 수없이 다양한 바람직하지 못한 증상의 일부분에 지나지 않습니다.

최근에 급속하게 성장해가는 기업의 최고경영자를 컨설팅할 기회가 있었습니다. 그 분은 대단히 활동적인 분이었지만 그의 일정은 오랫동안 지속하기에는 너무 무리하다고 판단되었습니다. 우리들은 그분에게 잠시 휴식을 갖고 묵상하기를 권유했습니다.

"여유를 갖고 생각하는 습관을 가지라고요? 지금 내가 어떻게 살고 있는지 알면서 그런 이야기를 할 수 있어요? 눈을 뜨고 나면 1분1초가 아까워요. 할 일이 태산같이 밀려 있어요. 휴식을 갖고 묵상한다는 것은 어불성설입니다."

그럼에도 불구하고 우리는 자신의 내면의 힘을 보충하지 않으면 더 큰 성취는 불가능하다고 설득해가면서 거의 반 강제적으로 그에게 휴식과 묵상의 시간을 갖도록 했습니다.

어느 날 그가 이렇게 말했습니다. "어제 기가 막힌 경험을 했습니다. 요즈음 정신없이 바쁜지 아시지요? 그래도 수영장에 갔어요. 그런데 들어갈 때는 머리 속에 여러가지 문제가 엉켜있고 해결책은 보이지 않아서 엄청 골치가 아팠는데 수영을 마치고 나올 때는 문제가 다 정리되고 어떻게 처리해야 할 지 방향이 잡히더라고요. 도대체 어떻게 된 것입니까?" 그것이 바로 휴식과 묵상의 마력인 것입니다.

모든 독창적인 것, 혁신적인 것은 우리들의 생각사이에 있는 공간 속에 존재합니다. 우리들은 통찰력이 생기도록 강요할 수는 없지만 통찰력이 더욱 잘 생길 수 있는 환경을 조성할 수는 있습니다. 비록 정지해서 생각하는 힘은 인간이 갖고 있는 내적구조물의 한 부분일 뿐이지만 일단 생각할 때는 집중력을 발휘하는 것이 중요합니다. 음악, 묵상, 기도,

피정, 영감을 주는 독서를 하고 사색하는 것, 혼자서 깊은 산이나 바다에서 시간을 보내는 것 등 여러 가지 방법 중에서 자신에게 맞는 방법을 찾아내는 것이 자신의 내면 깊숙히 들어가는 열쇠가 됩니다.

휴식과 묵상의 효과는 즉시 나타납니다. 여러 가지 바쁜 일정에도 불구하고 자신의 일과 속에 묵상, 기도,피정 혹은 자연과 함께 하는 것 등 규칙적인 묵상의 시간을 집어넣은 사람들은 모두 그 효과에 만족 해 합니다. 그들이 느끼는 효과를 몇 가지만 들어보면, 내면의 안정감, 다른 사람들을 끌어들이는 마음이 평화, 사고의 명확성, 창의성, 어려운 문제에 직면해서 해결해가는 강인함, 작은 일에 마음을 뺏기지 않고 큰 그림을 읽어내는 힘, 그리고 인간으로서 그리고 리더로서 신뢰성을 높여주는 진실함 등이 있습니다.

자신의 삶에서 느끼는 스트레스와 혼란을 줄이고 싶거나 혹은 자신의 잠재력을 최대한으로 발휘하고자 한다면 ’어떤 물질과 어떤 행위도 자신의 인간성의 결점을 보완해줄 수는 없다.’는 존 아담스(John Adams)의 말을 명심해야 합니다.

*이글은 미국의 유명한 컨설팅회사의 사장과 부사장인  Kevin Cashman & Janet Feldman의 글을 요약한 것입니다.