성경쓰기 느낌 나누기

유혹을 이겨내는 방법을 알고 싶어요.
기도만 하면 되는지
아니면 평소에 훈련을 요구하는지...

유혹이 있을때 항상 맘 속에서 하느님과 사탄이 싸우는 것을 느끼게 되는데
문제는 정작 제 자신이 편드는 쪽이 하느님이 아니라 사탄의 편에 서 있는 저를 보고 깜짝 놀랄때가 많아요.
그렇다면 유혹을 이겨내는 방법이 필요한데 구체적으로 어떤것들이 있는지 알고 싶어요.