연중 제12주일 풍랑을 가라앉히신 예수님 (마르 4,35-41)
1. 장소와 시간, 자세 준비 (일을 멈추고 조용한 시간에 한적한 곳을 잡아 마음을 가라앉힌다)
2. 성령청원 (기도를 시작하기 전에 먼저 성령께서 오시도록 청한다)
3. 복음 낭독 (성서 말씀을 눈으로 보고, 입으로 소리내어 말씀을 읽고, 귀로 말씀을 듣는다)
그날 저녁이 되자 예수님께서 제자들에게, “호수 저쪽으로 건너가자.” 하고 말씀하셨다.
그래서 그들이 군중을 남겨 둔 채, 배에 타고 계신 예수님을 그대로 모시고 갔는데, 다른 배들도 그분을 뒤따랐다.
그때에 거센 돌풍이 일어 물결이 배 안으로 들이쳐서, 물이 배에 거의 가득 차게 되었다.
그런데도 예수님께서는 고물에서 베개를 베고 주무시고 계셨다.
제자들이 예수님을 깨우며, “스승님, 저희가 죽게 되었는데도 걱정되지 않으십니까?” 하고 말하였다.
그러자 예수님께서 깨어나시어 바람을 꾸짖으시고 호수더러, “잠잠해져라. 조용히 하여라!” 하시니 바람이 멎고 아주 고요해졌다.
예수님께서는 그들에게, “왜 겁을 내느냐? 아직도 믿음이 없느냐?” 하고 말씀하셨다.
그들은 큰 두려움에 사로잡혀 서로 말하였다. “도대체 이분이 누구시기에 바람과 호수까지 복종하는가?”
4. 관상안내 (분심이 들거나 엉뚱한 곳으로 흐르면, 다시 성서 본문을 소리내어 읽으면서 계속한다)
-로욜라의 이냐시오 성인의 '오관묵상'을 사용해도 좋다.
첫번째 읽을 때는 복음에 나오는 장면을 마음 속으로 그린다(예수님과 헤어진 제자들).
두번째는 복음에 나오는 등장인물을 마음 속으로 그린다(풍랑에 시달리는 제자들).
세번째는 복음에 나오는 등장인물의 대화와 활동을 바라본다(제자들을 구해주시는 예수님).
네번째는 복음에 나오는 등장인물 사이에 끼어 나도 참여한다(주님을 확고히 믿고 따르는 나).
-저녁이 되어 어두워지기 시작하자 일을 마치시는 예수님과 제자들의 모습을 본다.
-예수님께서 제자들에게 “호수 저쪽으로 건너가자”고 말씀하시는 모습을 본다.
-제자들은 예수님의 말씀대로 배를 타고 건너편으로 가는 모습을 본다.
-배가 출발하자 마자 피곤에 지쳐 잠에 떨어지는 예수님의 모습을 본다.
-예수님과 제자들이 떠나자 집으로 돌아가는 군중들의 모습을 본다.
-어떤 이들은 배를 몰고 예수님이 타신 배를 따라 오는 모습을 본다.
-뱃속에서 하루의 일과를 되새기며 흥겨워하고 자랑스러워하는 제자들의 모습을 본다.
-그런데 갑자기 거센 돌풍이 치기 시작하자 놀라고 당황하는 제자들의 모습을 본다.
-물결이 배 안으로 들이쳐서 물이 배에 거의 가득차는 모습을 본다.
-이리 저리 허둥대며 어쩔줄 몰라하는 제자들의 모습을 본다.
-그 경황에도 고물에서 베개를 베고 주무시고 계시는 예수님의 모습을 본다.
-풍랑이 점점 더 심해지자 다급해진 제자들이 예수님께 달려가 깨우며 소리치는 모습을 본다.
“스승님, 저희가 죽게 되었는데도 걱정되지 않으십니까?”
-제자들의 외침을 듣고 깨어나신 예수님께서 바람을 꾸짖으시고 호수에게 말씀하시는 모습을 본다.
“잠잠해져라. 조용히 하여라!”
-그러자 바람이 멎고 고요해지는 모습을 본다.
-예수님께서 제자들에게 물으신다. “왜 겁을 내느냐? 아직도 믿음이 없느냐?”
-살게 되서 기쁘면서도 처음 겪는 일이라 놀랍고 두려워하는 제자들의 모습을 본다.
“도대체 이분이 누구시기에 바람과 호수까지 복종하는가?”
-예수님의 기적을 통해 한층 더 확실히 믿고 따르는 내 모습을 본다.
5. 묵상안내
-예수님의 말씀과 교회의 가르침을 따르지 않아서 낭패를 본적이 있는가?
-예수님께 청하고 매달려서 일이 해결된 적이 있는가?
-예수님께서 그 때 어떻게 해주셨는가?
-그 이후 예수님께 대한 믿음이 어떻게 변화되었는가?
-그 이후 내 삶이 어떻게 변화되었는가?
-그 이후 어떻게 예수님과의 관계를 맺고 있는가?
6. 감사기도 (기도 중에 함께해 주시고 이끌어 주신 주님께 감사드린다)
