둔촌동성당 게시판
행복의 발견 |
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감사의 마음을 키우세요. 하루에 단 30분이라도 짬을 내어 혼자만의 시간을 가지세요.
단순하게 만드세요. 정리 정돈을 잘 하세요. 무리한 시간 계획을 잡지 마세요. 최종 기한을 현실적으로 잡고 거기에 최선을 다하세요.
매사에 30분 정도의 여유를 두세요. 일주일에 한 번은 아홉 시에 잠자리에 드세요. 언제나 흥미 있는 읽을 거리를 갖고 다니세요. 호흡은 깊게 자주 하세요.
걷고, 춤추고, 달리고, 즐길 만한 스포츠 하나쯤은 개발해 두세요. 휴식과 재충전을 위해 일주일에 하루는 일과를 비워 두세요.
좀 더 깔깔거리며 웃으세요. 자연의 품에 자신을 맡기세요. 모든 사람을 기쁘게 하는 건 이제 그만 두세요. 자신을 기쁘게 만드세요.
부정적인 사람과 가까이 지내지 마세요. 시간, 창의적인 힘, 감성 등 소중한 자원을 낭비하지 마세요.
우정을 키우세요. 문제에 접근하는 걸 도전으로 생각하세요. 성취 가능한 목표를 정하세요.
기대를 하지 마세요. 걱정하지 말고 행복하게 사세요. 행복은 생활 속에서 느끼는 감정이라는 걸 잊지 마세요. 자신의 영혼을 열심히 돌보세요.
자신의 꿈과 포부를 소중하게 생각하세요. 날마다 가족에게 사랑을 표현하세요.
-좋은 생각 5월호 -
아주 오랫만에 이 곳에 들어 왔는데 저도 최근에 읽은 좋은 것을 나누고 싶어서 이렇게 몇 자 적습니다.....
이해인 수녀님 시집에는 예쁜 말들이 참 많죠... "하얀 비" 라는 표현이 많이 순수해 보였습니다.
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