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월렌다 효과(Wallenda effect) |
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2021-06-18 ㅣ No.5550 월렌다 효과(Wallenda effect)
스트레스 심리 연구의 원조 한스 샐리에(Hans Selye) 의사는 스트레스를 해로운 스트레스와 유익한 스트레스로 구분했다. 유익한 스트레스는 사람을 즐겁게 하고 생활을 효과적으로 도우며 동기부여를 할 수 있지만 해로운 스트레스는 무기력, 의기소침, 실망감 같은 감정을 느끼게 해 신체와 심리 상태애 나쁜
반응을 일으킬 수 있다. 유익한 스트레스는 긍정적인 정서이지만 해로운 스트레스는 부정적인 감정으로 생각을
분산시켜 쓸데없고 터무니없는 생각에 시간을 낭비하게 만든다.
† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘. 월렌다 효과(Wallenda effect),월렌다 심리 상태,시사용어,시사상식
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