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한의원에 갔더니 땀을 흘리는 운동보다는 정적인 요가나 참선, 단전호흡, 명상 같은 것을 하라고 권유받았습니다. 그런데 이런 것들에 빠져서 신앙을 멀리 할 우려가 있다는 이유로 기독교나 천주교에서 경계한다고 얼핏 들었습니다. 하지만 요가나 참선을 하면서 주님을 잊지 않고 건강상 목적으로 하면 괜찮지 않을까요??

답변 부탁드려요~ 이런 운동이 바람직하지 않다면 다른 대안도^^;;;