게시판

일반적으로 그 사람의 증상이나 체질에 맞게 한약을 먹으면 병만 치료되는 것이 아니라 온몸의 다른 기능도 정상이 된다.

이는 한의학이 국소적인 병만을 치료하기보다는 몸 전체의 균형을 바로잡아 줌으로써 병든 몸 전체가 좋아지면서 입맛도 좋아지게 된다.

살이 찌는 것은 평상시의 활동이 필요로 하는 양보다 많은 음식을 섭취해서 나오는 결과이지 한약을 복용했다고 해서 찌는 것은 아니다.

둥굴레
Polygonatum odoratum var. pluriflorum
백합목 백합과
괴불꽃, 옥죽, 옥지초, 죽네풀, 지양지초, 태양초 

그러므로 한약을 복용할 때 병의 치료나 몸 상태의 개선에 따라 적절히 활동량을 늘리고 음식물의 섭취에 주의하면 살이 찔 여유가 없다.

특히 저녁식사는 살을 찌게 하는 주된 원인의 하나이므로 아침, 점심은 많이 먹더라도 저녁만큼은 양을 줄일 필요가 있다