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덴션 리덕션 원리(Tension Reduction Principle)

사람은 위기 국면에서는 필요 이상으로 긴장해 주의 집중하게 되지만 위기 상황이 지나가면 긴장이 풀려 심리적으로 무방비 상태가 된다. 이것을 심리학 용어로 덴션 리덕션 원리(Tension Reduction Principle)라고 한다. '긴장 해소'라고 풀이하고 있다.

사람은 긴장을 놓고 있으면 누군가로부터 공격을 받기 쉽다. 그러다 보니 깐깐한 사람들을 두고 흔히 틈이 없다고 말하기도 한다. 이렇게 항상 긴장하며 자기방어를 하는 것처럼 보이기에 비집고 들어갈 틈이 없어 보인다는 것이다. 이렇게 항상 긴장하고 있다는 표시를 하면 어느 누구도 쉽게 접근하지 못한다. 하지만 주의 집중하다가도 위기가 지나면 긴장이 풀어지는 게 사람의 심리이다. 이때는 무방비 상태가 된다는 것이다.