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                                                                   노르아드레날린(noradrenalin)과 세로토닌(serotonin)

노르아드레날린(noradrenalin)은 활력이 넘침을 느낄 때나 분노의 감정을 느끼게 하는 호르몬으로서 활력과 분노의 호르몬이라고 불린다.

노르아드레날린(noradrenalin)은 심장 활동을 촉진해 에너지를 생성하고 인체에 활력을 솟게 한다. 그러나 과하게 분비되면 심장 박동이 빨라지고 분노, 공포, 불안감을 느끼게 된다.

세로토닌(serotonin)은 신경전달물질로서 노르아드레날린(noradrenalin)과 아드레날린이 생성되기 전 단계의 물질로, 흥분상태를 조절하는 도파민(dopamine)과 함께 기분에 영향을 미치는 대표적인 세 가지 물질 중 하나이다.

세로토닌(serotonin)은 행복 호르몬이라고 불린다. 긴장감과 흥분감을 조절할 뿐만 아니라 폭력, 충동, 중독, 폭식 등 극단적인 행동을 조절한다. 그래서 세로토닌이 부족하면 우울증, 공항장애, 만성피로와 같은 증상을 겪게 된다.