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                                                                                   여가 강박(leisure obsession)

여가 활동 때문에 스트레스 받는 사람들이 있다. 즐겁고 행복할 것만 같은 여가 활동이라도 스트레스원으로 작용할 수 있다는 것이다. 실제로 계획에 없던 여가 시간이나 특별한 활동이 주어지지 않는 여가 시간에 사람들이 불안감을 느끼기도 한다는 것이다.

가치 있는 여가, 의미 있는 여가, 생산적인 여가 등을 강박적으로 좇는 경향성을 가리켜 여가 강박(leisure obsession)이라고 한다.

여가에 대한 강박적인 생각들은 여가 시간을 부담스럽고 스트레스를 일으키는 활동으로 만드는데 일조하기 때문이다. 예를 들어 자신의 여가 활동이 다른 사람의 여가 활동과 비교될 수 있는데 이 과정에서 상대적 박탈감을 느끼고 삶의 주관적 만족감이 떨어지기도 한다는 것이다.

또한 자신의 여가 활동을 무가치한 것으로 여기거나 자신을 위한 것이 아니라 다른 사람에게 보여 주기 위한 여가 활동으로 변질될 가능성이 있다는 것이다. 여가에 대한 집착이 큰 만큼 계획대로 되지 않거나 생각보다 의미 있게 즐기지 못하는 등 여가 실패에 대한 부담감도 크기 때문이다.