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                                                                                       선택이론(choice theory)

우리가 내리는 선택이 내적으로 동기화된 것이라고 설명하는 이론으로 사회적, 경제적 행동을 이해하고 모형화하기 위한 틀을 가리켜 선택이론(choice theory)이라고 한다.

선택이론(choice theory)은 상담, 치료, 심리치료에 중요한 관점을 제공한다. 합리적 선택 이론(rational choice theory) 또는 합리적 행동 이론(rational action theory)으로도 불린다.

선택이론(choice theory)은 우리가 행동하는 것, 좋고 나쁘고를 결정하는 것, 효율적이고 비효율적인 것을 결정하는 것, 정상적인 것과 비정상적인 것을 구분하는 것, 이런 모든 것들이 우리 내면의 욕구를 충족시키기 위함이라고 본다. 따라서 인간은 누구나 자신의 삶의 주인이 될 수 있으며, 자신의 삶을 통제할 수 있을 때 행복함을 느낀다.