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                                                                          마이크로바이옴(microbiome)

우리 몸에는 정말 다양한 미생물들이 함께 살아간다. 장뿐 아니라 우리 몸 곳곳에 살고 있는 박테리아, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 미생물 생태계를 통틀어 마이크로바이옴(microbiome)이라고 부른다.

마이크로바이옴(microbiome)의 특징은 체내에서 영양분 흡수, 약물대사 조절, 면역체계 조절, 뇌/행동 발달 조절 및 감염성 질환 예방 등에 중요한 역할을 하는 것이 증명되었다. 우리와 공생하는 마이크로바이옴의 유전정보가 인간의 유전정보의 150배에 달한다고 하니 우리가 얼마나 많은 미생물과 함께 살아가는지 짐작해볼 수 있다.

마이크로바이옴(microbiome)은 그저 존재하기만 하는 게 아니라, 우리 몸과 끊임없이 상호작용을 한다는 사실이다. 이 상호작용이 우리에게 미치는 영향은 상상했던 것 이상으로 거대하고 복잡해서 정말 많은 사람이 연구하고 있음에도 아직 밝혀지지 않은 부분이 훨씬 많다. 이 마이크로바이옴 중에서 디톡스(ditoxification)에 가장 큰 영향을 주는 것이 바로 장내셰균(gut microbiome)이다.