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헬스디깅(health digging)

건강을 뜻하는 영단어 헬스(health)와 구멍을 파다 채굴하다는 뜻의 영단어 디깅(digging)의 합성어다. 디깅(digging)은 단순한 관심이 아니라 몰입하는 것으로 취미나 취향과도 맥락이 통한다.

건강관리를 위해 다양한 건강 정보에 파고드는 행동을 일컫는 신조어가 헬스디깅(health digging)이다. 이러한 행동을 통해 다양한 건강 정보를 습득해 자신만의 건강 관리법을 찾는 이들을 가리켜 헬스디깅족(health digging族)이라고 한다. 

헬스디깅족(health digging族)은 건강과 웰빙에 관심이 많고 이를 실천하기 위해 정보를 찾고 공유하는 사람들을 지칭하는 용어로, 건강 관리 몰입을 추구하는 사람들을 가리킨다. 건강은 젊은 세대부터 중장년까지 관심이 많은 분야인데 최근 청년층에서 헬스디깅족이 부쩍 늘고 있다고 한다.

헬스디깅족(health digging)은 건강 관리에 깊이 파고드는 소비자로, 건강한 식습관을 중요하게 생각하며 이들은 유기농 식품, 채식 라이프스타일, 건강한 레시피 등을 찾고 공유한다. 또한 이들은 운동과 피트니스 역시 중요한 관심사로 다양한 운동스타일, 효과적인 운동계획, 피트니스 장비에 대한 정보를 모으고 공유한다. 이들은 단순히 신체적인 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 관심을 갖고 있다. 스트레스 관리 명상, 마음의 평화 등 정신적 웰빙에도 정보를 공유하며 더 나은 삶의 방향을 찾고 있다.