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         < 마음의 양식 >

우리의 몸은 좋은 음식과 운동으로 건강과 힘을 얻습니다.

그러면 우리의 마음은 무엇으로 건강과 힘을 얻을 수 있을까요

그것은 바로 올바르고 좋은 생각입니다.

사랑, 희망, 기쁨, 감사, 지혜, 정직, 배려, 용서 등은 우리의

마음을 풍요롭고 강건하게 합니다.

반면에 미움, 원망, 거짓, 불평, 성냄 등은 우리의 마음을

나약하고 황폐화 시킵니다.

그러나 일상의 삶에서 항상 좋은 생각과 좋은 마음을

유지한다는 것은 매우 어렵고 힘든 일입니다.

이것을 가능하게 하는 방법이 세상 만사를 하느님의 사랑으로

감사하게 받아들이고, 또한 다른 사람을 남이 아닌 또 다른 나로 대하는

것입니다.

이것을 일상에서 생활화 하면

우리의 마음은 항상 평화롭고 강건함을 유지할 수 있으며,

삶은 더욱 풍요롭고 행복해질 것입니다.