메뉴

GOOD NEWS 게시판

검색
메뉴

검색

검색 닫기

검색

오늘의미사 (홍) 2022년 6월 28일 (화)성 이레네오 주교 순교자 기념일예수님께서 일어나셔서 바람과 호수를 꾸짖으셨다. 그러자 아주 고요해졌다.

나눔마당

sub_menu

건강ㅣ생활ㅣ시사용어
앵거 매니지먼트(anger management)

5897 박남량 [narcciso] 스크랩 2022-05-24

                                                                              앵거 매니지먼트(anger management)




분노는 인간의 수많은 감정 중에서도 가장 강력한 에너지를 갖고 있다. 그만큼 엄청난 파괴력을 지니고 있다는 것이다분노가 터지기 전에 스스로 분노를 조절하는 태도를 가리키는 말이 심리학에서는 앵거 매니지먼트(anger management)라고 부른다.

앵거 매니지먼트(anger management)는 그냥 막연한 분노를 억누르거나 참아내는 게 아니라 화를 낼 필요가 있을 때 적절하게 화를 내고 그럴 필요가 없을 때는 화를 내지 않도록 스스로를 조절하는 것을 말한다.








  



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

0 443 1

추천  0 반대  0 신고  

TAG

앵거 매니지먼트(anger management),시사용어,시사상식
페이스북 트위터 핀터레스트 구글플러스

Comments *로그인후 등록 가능합니다.

0 / 500

이미지첨부 등록

더보기
리스트
TOP