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플로깅(Plogging)

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박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2018-11-19 ㅣ No.4620

 


플로깅(Plogging)



 

이삭을 줍는다는 뜻인 스웨덴어 Plocka upp(Pick up) 과 조깅 Jogging 을 합친 말이다.

플로깅(Plogging)이란 조깅을 하면서 쓰레기를 줍는 운동을 가리키는 말로, 길바닥에 아무렇게나 버려진 플리스틱을 수거하면서 몸을 굽히고 스쿼트를 하고 러닝을 하는 등 운동과 환경보호를 함께 하는 것을 가리키는 말이다.

플로깅(Plogging)의 장점은 환경을 위해 힘쓰는 것 말고도 대단한 운동 효과를 지녔다는 것이다. 쓰레기를 집을 때 잠깐 앉았다 일어서는 동작이 신체 부위의 근육을 움직여 스쿼트, 런지 자세와 비슷하고 실제 조깅만 했을 때보다 칼로리 소모를 더한다는 것이다.

플로깅(Plogging)이라는 용어는 2016년경 스웨덴에서 처음 사용하였으며 당시 스웨덴 주민들은 조깅을 하며 쓰레기를 줍는 새로운 놀이라고도 표현했다. 최근엔 프랑스, 아이슬란드, 미국 등 전세계적으로 확산되는 추세이다.









 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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플로깅(Plogging),시사용어,시사상식 

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