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프라이멀 요법(Primal Therapy)

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박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2019-11-15 ㅣ No.4984

 


프라이멀 요법(Primal Therapy)



 

인간이 태어난 직후부터 받아온 상처를 치유하기 위해 인간 감정의 초기 단계라고 할 수 있는 '유아기의 고통'을 다시 경험하게 함으로써 인간 내면의 상처를 치유하는 방법을 가리켜 프라이멀 요법(Primal Therapy)이라고 한다. '울음치료'라고도 부른다.

프라이멀 요법(Primal Therapy) 과정에서 인간 최초의 언어인 '울음'은 치유의 매개 역할을 한다. 인간은 처음 태어날 때부터 운다. 어린아이들은 마음속의 감정을 눈물을 통해서 표현한다. 그러나 성장해 가면서 우리는 '눈물'이라는 것에 사회적 제약을 받음으로써 마음의 병을 쌓아간다. 마음껏 우는 것이 현대인의 마음의 병을 치유하는 것이다.

'눈물'은 감정의 토로 이상의 의미가 있다. '눈물'은 건강과 수명에도 영향을 끼친다. 영국의 정신과 의사 헨리 모슬리는 눈물을 '신이 인간에게 선물한 치유의 물'이라고 했다. 미국의 생화학자 윌리엄 프레이 박사는 치유의 비밀을 상실, 억압, 차별, 긴장 등으로 몸속에 생성되는 스트레스 호로몬을 기리키는 '키테콜라민이라는 호로몬을 말끔히 씻어내기 때문'이라고 설명했다.







 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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프라이멀 요법(Primal Therapy),울음치료,시사용어,시사상식 

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