굿뉴스 게시판

게시판 통합 검색
검색

BEST

1.연중 제14주간 화요일
연중 제14주간 화요일
더보기

119244

베스트 더보기
2026년 7월 23일 (목)
(녹) 연중 제16주간 목요일 너희에게는 하늘 나라의 신비를 아는 것이 허락되었지만 저 사람들에게는 허락되지 않았다.
공지사항
[당첨자] 생활성서사 「양들이 있어 나는 걸었네」 도서 이벤트 당첨자입니다.
게시판 운영원칙 Help Desk
설문조사

자료실

건강ㅣ생활ㅣ시사용어 건강상식ㅣ생활상식ㅣ시사용어 통합게시판입니다.

폴리아민(Polyamine)

스크랩 인쇄

박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2020-06-30 ㅣ No.5214

폴리아민(Polyamine)



인체의 장 내벽을 건강하게 지키는 일이 건강 수명과 장수의 핵심이다. 몸속에 좋은 세균이 다양하게 많이 살수록 오랫동안 젊음을 유지할 수 있다는 것이다.

폴리아민(Polyamine)은 창자벽을 보호하는 데 도움을 주는 유기 화합물로 장내 유익균에 의해 생성되며, 장내 유익균의 도움을 받아서 세포로 전해 지고 세포의 성장과 분화, 생존에 중요한 역할을 한다.

폴리아민은 창자벽을 보호하는 일 외에도 항염 성질이 강하고 자 오토파지(autophagy) 즉 자기포식을 촉진하며, 뇌 기능을 조절하고,  많은 동물의 수명을 늘리는 데 도움을 주는 것으로 밝혀졌다.

폴리아민이 풍부해질 수 있는 좋은 식재료는 오징어, 굴, 게, 가리비 등 조개류와 십자화과 채소, 녹색 채소, 버섯, 호두 등 견과류 및 씨앗류, 닭간, 숙성 치즈, 렌틸콩 등이다.








 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

2,469 1

추천 반대(0) 신고

폴리아민(Polyamine),시사용어,시사상식 

페이스북 트위터 핀터레스트 구글플러스

리스트

Comments
Total0
※ 500자 이내로 작성 가능합니다. (0/500)

  • ※ 로그인 후 등록 가능합니다.

번호 제목 등록일 작성자
5216 조현병(Schizophrenia)과 오그랑수|2| 2020-07-02 박남량
5215 쏟아진 옷장|1| 2020-07-01 박남량
5214 폴리아민(Polyamine)|1| 2020-06-30 박남량
5213 온택트(ontact)|2| 2020-06-29 박남량
5212 라이브 커머스(Live Commerce)|1| 2020-06-28 박남량

리스트