2026년 10월 23일 (금)
(녹) 연중 제29주간 금요일 너희는 땅과 하늘의 징조는 풀이할 줄 알면서 이 시대는 어찌하여 풀이할 줄 모르느냐?

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편안해지는 연습

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강헌모 [kanghmo7] 쪽지 캡슐

2020-11-09 ㅣ No.98289

  편안해지는 연습



욕망대로 움직이지 않고

움츠러들지도 않을 때,

격한 감정이나 해치려는 마음,

무지한 생각 등은 오히려

우리를 풍요롭게 합니다.


무언가를 바꾸려고

 들 필요도 없어요.

저마다의 사연을 그저 잊어

버리는것만이 필요할 뿐이지요.


  물론 항상 쉽지만은 않습니다.

우리 안에서 일어난 잡다한

생각을 놓아준다는 사실만

가벼운 마음으로 인정한다면,

풍요로운 깨친 마음과

 늘 닿아 있을 수 있습니다.


그 어떤 잡다한 일들이건 간에,

당신이 처한 그 상황

속에서 시작하세요.

지금 여기에서 시작하세요.


내일, 혹은 나중에

기분이 좋아졌을 때,

그것도 아니라면 기분이

좋았던 어제 할 것을,

이런 변명은 안됩니다.


바로 지금 당신이 선

그 자리에서 시작하세요.


  - 페드 쵸드론의 '편안해지는 연습' 중에서 -


 

                                                 출처 : 영원에서 영원으로 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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