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비폭력 대화(Nonviolent Communication)

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박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2023-08-10 ㅣ No.6339

                                                                          비폭력 대화(Nonviolent Communication)




타인을 존중하며 불화를 해결하려는 대화 방식으로 인간관계에서 일어날 수 있는 여러 갈등을 효과적으로 조정해주는 매우 훌륭한 의사소통방식을 가리켜 비폭력 대화(Nonviolent Communication)라고 한다. 비폭력 대화는 네 단계, 즉 관찰(Observation), 느낌(Feeling), 욕구(Need), 부탁(Request) 단계를 따른다.

비폭력 대화(Nonviolent Communication)는 상대를 비난하거나 비판하지 않으면서 자신의 마음을 솔직하게 표현하는 방법이다. 그리고 상대의 말을 들을 때는 어떤 식으로 자신을 표현하든 그 말 뒤에 있는 느낌과 그 사람이 진실로 원하는 것을 듣는 대화 방법이다. 또 자신이 원하는 것을 겁박하지 않고 서로 선한 영향력을 주고받으며 부탁하는 것이다. 갈등이 있을 때 모두의 욕구를 동등하게 존중하면서 갈등을 평화롭게 해결해 나가는 의사소통방식이다.

비폭력 대화(Nonviolent Communication)는 대화를 하며 서로에게 도움이 되는 관계를 맺고 어느 한쪽을 패배자로 만들지 않으면서 진심 어린 대화로 평화로운 관계를 만들어나갈 수 있다. 비폭력 대화는 상대의 마음을 건드리지만 절대 상처는 내지 않는다.

비폭력 대화(Nonviolent Communication)는 미국의 임상심리학 박사로 국제적 평화단체인 비폭력대화센터(CNVC) 설립자인 마셜 로젠버그(Marshall B. Rosenberg 1934-2015)가 만든 의사소통방식이다.








 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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비폭력 대화(Nonviolent Communication),시사용어,시사상식 

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