- 아빠 ․ 아버지, 하느님

- 인류의 벗, 예수 그리스도

- 기쁨과 희망이신 우리의 어머니 성모마리아

- 인간 실존 및 자아발견

- 세상과 교회의 기쁨, 평신도 사도직

- 함께 가요 우리, 교회와 그리스도인의 사명

- 시대의 표징, 그리스도인의 신심과 영성

- 전례와 미사

- 계명과 교회법

- 사순절(대림절)의 참된 의미

- 은총의 삶으로의 초대, 성사

- 세례와 견진성사

- 성체성사

- 고해성사와 병자성사

- 혼인과 가정공동체

- 믿음․소망․사랑, 복음삼덕

- 참 행복으로의 초대 - 진복팔단

- 사랑과 일치의 숨결, 기도

- 복음과 사랑의 증거, 선교특강 및 훈련

- 작은 죽음, 작은 부활(웰다잉)

월일

시 간

내 용

강 사

비 고

. ( )

19:30

강의 1 - 생명의 불씨, 성령과 견진성사

. ( )

19:30

강의 2 - 복음을 증거 하는 교회,

교회의 미래요 희망인 소공동체

. ( )

19:30

강의 3 - 세상과 교회의 희망,

평신도 사도직과 인간관계

. ( )

19:30

강의 4 - 성령에 의한 공동체적 삶,

13번째 사도, 프로젝트 5

. ( )

19:30

견진성사 전례연습

본당

‣본당 여건에 따라 강의횟수 증감 조정

차례

시 간

내 용

장 소

진 행

비 고

09:00

성가찬미

10:00

- 피정의 참된 의미와 그리스도인

- 강의 1 (너희는 나를 … )

11:00

심연의 소리를 들으며…

나는 지금껏 어디서 무엇을 했나?

카셋트, 사진말

(개인체험 언어)

12:00

점심식사 및 레크리에이션

13:30

세례를 앞둔 너와 나, 우리들의

어제와 오늘, 내일을 위한 다짐

각 그룹

그룹토의

전지, 크레파스

(그룹체험 언어)

14:20

우리들의 이야기(공동체 체험언어)

강의실

그룹발표

예비신자 십계명

15:00

강의 2 (그리스도인의 행복)

16:00

주일미사(삶의 봉헌/촛불예식)

☀예그리나(yegrina)는 순수 우리말로 ‘사랑하는 우리 사이’란 뜻입니다. 예그리나에서는 현대인들이 살아가는 삶의 여정에서 육체 및 정신적 시련 · 번뇌와 고통 그리고 상실의 아픔을 겪고 있는 상처 받은 이들이, 그리스도 안에서 긍정적 자아를 찾아 기쁨과 희망․사랑과 행복을 체험하도록 동기를 부여하고, 교회 조직 및 공동체 안에서 생활하는 분들의 인간관계 갈등 해소와 올바른 커뮤니케이션을 통한 소통을 돕기 위해 가톨릭 신자 전문 강사진들로 구성된 단체입니다.

☀예그리나(yegrina)에서는 ‘삶은 사는 것만큼 아름답고 행복하다.’는 삶의 언어를 삼위일체이신 하느님 안에서 만나고, 이웃과 가정 안에서 체험할 수 있도록 인지의 변화를 일으키게끔 도움으로써 긍정의 힘을 안고 살아가도록 이끌어 드립니다.

☀예그리나(yegrina)에서는 부정적인 삶의 습관을 바꿔 드립니다. 행복은 습관입니다. 가슴 속에 행복을 가지고 있는 사람은 항상 감사하고 행복합니다. 하느님께서 제일 사랑스러워하는 사람은 행복함을 갖고 살아가는 사람입니다.

☀예그리나(yegrina)에서는 잃어버린 웃음을 찾아 드립니다. 웃음의 효과는 말로 다 표현할 수 없을 만큼 많으며, 임상실험을 통해 계속해서 나타나고 있습니다. 하느님께서는 오직 인간에게만 웃음이라는 선물을 주셨습니다. 그러나 현대인들은 하느님께서 주신 은총의 선물인 웃음을 잃어버린 채 육체적·정신적 질병을 앓고 있습니다. 우리는 행복해서 웃는 것이 아니라, 웃기 때문에 행복합니다.

☀예그리나(yegrina)에서는 내면의 상처를 치유해 드립니다. 그리스도인들 가운데 많은 분들이 정신적 질병을 앓으며 신앙으로 극복하지 못하거나 치유하지 못한 채 살아가는 경우를 보게 됩니다. 이는 어린 시절 살아온 배경을 살펴보면 과거 역기능 가정에서 겪은 문제나 상처가 어른이 되어서도 내면 안에 그대로 남아 있기 때문입니다. 이와 같은 삶을 신앙 안에서 자신감 및 자존감을 회복하도록 예방과 치유, 용서와 화해의 과정을 통해 기쁨과 희망의 삶을 살아갈 수 있도록 동기부여를 해드립니다.

☀예그리나(yegrina)는 제2차 바티칸공의회 문헌 중 ‘사목헌장’을 통해 말씀하고 계신, 주 예수 그리스도께서 세상과 교회 안에 살아 숨 쉬도록 최선을 다할 것입니다.

‣웃음코칭 영역: 웃음 전반 관련

- 스트레스 지수 체크 - 내면에 잠들어 있는 웃음 깨우기

- 웃음과 건강 - 인생을 바꾸는 웃음 코칭

- 창조적 유머경영 - 행복을 부르는 웃음

- 웃음이 주는 긍정 에너지 - 행복이 함께 하는 친절서비스

‣가정(부부, 부모와 자녀)

- 좋은 아빠 프로젝트: 아버지의 역할 이끌어내기, 참 좋은 아버지 교실 등

- 행복하고 건강한 부부생활 - 부모와 자녀 사이의 의사소통

- 행복한 가정 만들기 - 한부모 가정, 소년소녀가장

‣교회내 여성: 피정, 특강, 연수, 레크리에이션, 웃음치료

- 자존감 확립/ 자긍심/ 자기애 - 내면의 상처 치유

- 분노(화) 해소와 분노 다스리기 - 신앙 안에서 부정적 정서 제거하기

‣교회 기관(교구청, 성당, 사회복지, 병원, 학교, 기타)

- 마음으로부터 다가서는 예절과 친절 - 긍정의 힘

- 신나는 일터 만들기 - 직무에 다른 스트레스 해소

- 웃음을 통한 고객 만족 서비스(미소, 칭찬, 유머, 대화, 인간관계, 의사소통 등)

- 평신도 지도자 양성(신앙과 조직 안에서의 리더십, 코칭, 공유비전,

‣교회 조직 및 단체에서 오는 인간적 갈등 해결

- 신앙과 인간관계 회복 - 감사, 긍정의 힘

- 심연으로부터의 용서와 화해 - 미소·칭찬·기도 사도직과 긍정의 힘

‣고령화를 위한 실버 프로그램: 피정, 특강, 연수, 레크리에이션, 웃음치료

- 아름다운 노후 설계 - 노후의 건강관리(노인건강 테라피)

- 노년의 행복이란 - 존경 받는 노후 생활

- 젊은 세대와의 차이 이해 및 극복하기 - 나이는 숫자에 불과하다

‣사순, 견진, 대림 특강

- 작은 죽음, 작은 부활(웰빙과 웰다잉) - 생명의 불씨, 성령과 견진성사

- 예수님, 방 있어요.

‣기타

- 들숨 날숨 호흡명상 - 몸의 언어 = 마음의 언어 = 신앙의 언어

- 말 속에 담긴 사랑과 향기(왜 긍정적인 말을 사용해야 하나?)