2024년 5월 9일 (목)
(백) 부활 제6주간 목요일 너희가 근심하겠지만, 그러나 너희의 근심은 기쁨으로 바뀔 것이다.

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발의 피로를 없애는 방법

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노병규 [vegabond] 쪽지 캡슐

2011-09-28 ㅣ No.876

 

발의 피로를 없애는 방법 ..


평소에 많이 걷지 않던 사람이 오랜만에

야유회를 갔다거나 굽 높은 신을 신고 다니다
들어온 날은 발이 몹시 피로해진다.
이럴 경우에는 맥주병을 밟고 서서

손은 넘어지지 않도록 기둥이나 문설주를
잡고 제자리걸음으로 병을 굴려본다.

이와 같이 몇 번하고 나면 발의 피로가 깨끗이
풀리게될 것이다.

또 소금을 탄 따뜻한 물에 발을 담그고

얼마동안 마사지하는것도 좋은 방법이다.



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