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[좋은 글] 받아들이기/알버트 엘리스 <펌>

신희상 [shinada]

2006-03-11 ㅣ No.96583

받아들이기

당신은 어떤 것을 열렬히 좋아하거나 싫어할 수 있다.

그러나 어떤 한 특성에 대한 판단을 가지고 인간 전체를 평가하지 말라는 말이다.
각 특성 하나하나를 개별적으로 평가하고, 이 모든 특성들(호감이 가는 것이든, 떨쳐 버리고 싶은 것이든 모두)을 다 함께 비교해 보라고 나는 여러분에게 제안한다.

이렇게 검토한 연후에야 비로소 당신이 그 사람을 가까이 하는 것이 좋을지 피하는 것이 좋을지를 확실하게 결정할 수 있을 것이다.

만약 당신이 그 사람과 가까이 지내는 쪽으로 결정하였고, 그 결정이 그가 지닌 좋은 점뿐만 아니라 나쁜 점까지도 아는 상태에서 내려진 것이라면, 당신이 싫어하는 특성까지도 수용할 자세가 되어 있어야 할 것이다.

당신은 모든 사람에게 맘에 들지 않는 그 사람 특유의 어떤 고유한 특성이 있다는 것을 발견하게 될 것이다.
물론 당신이 누군가의 이러한 특성을 변화시켜 주려고 시도할 수 있다.
그러나 그 성격이 변화한다는 조건하에서 그 사람과 관계를 맺으려고 하지 않는 것이 좋다.

왜냐하면 이러한 결점은 쉽사리 변화할 수 있는 것이 아니기 때문이다.

사람은 좋은 면과 나쁜 면을 가지고 있으며 어느 한쪽만을 가진 사람은 이 세상에 단 한 사람도 없다.
당신이 이 점을 잘 받아들일 때까지는 다른 누군가와 정직하고도
친밀한 관계를 맺는다는 것이 대단히 어렵다는 것을 알게 될 것이다.
알버트 엘리스 <화가 날 때 읽는 책>에서

<출처:야후블로그 진주의 세상>

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