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샌드위치증후군(Sandwich effect)

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박남량 [narcciso] 쪽지 캡슐

2019-02-01 ㅣ No.4695

 

 


샌드위치증후군(Sandwich effect)


 

 

말 그대로 샌드위치처럼 끼인 상활의 사람이 겪는 스트레스증후군을 가리켜 샌드위치증후군(Sandwich effect)이라고 한다. 일명 '낀세대증후군'이라고도 부른다. 샌드위치증후군(Sandwich effect)은 의학적으로 규정된 정식 질병 이름은 아니다, 하지만 공감과 소통에 큰장애를 일으키는 증후군이기 때문에 정신건강의학과에서는 중요한 의미를 갖는다.

샌드위치증후군(Sandwich effect)은 직장에서 중간에 끼인 중간관리자나, 직장과 가사를 함께 해야 하는 여성 직장인, 열심히 일했는데 고령화사회에서 경제적 압박을 받는 베이비부머 세대(Baby Boom Generation)들이 보통 이 증후군을 많이 겪는다.

벗어날 수 없는 샌드위치 상황 때문에 스트레스를 지속적으로 받으면 자율신경계 중 교감신경이 흥분되면서 코티솔 호르몬이 지나치게 분비되는데 이는 소화불량, 불면증, 불안우울감, 기억력 저하 등으로 이어진다.









 

 

 

 



† 성부와 성자와 성령의 이름으로 아멘.

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