베스트 더보기
2026년 11월 5일 (목)
(녹) 연중 제31주간 목요일 하늘에서는, 회개하는 죄인 한 사람 때문에 더 기뻐할 것이다.

자유게시판

참살이(웰빙) 건강교실- 상계복지관

스크랩 인쇄

김정숙 [freesia810] 쪽지 캡슐

2006-09-06 ㅣ No.104053

 

* 참살이(웰빙) 건강강좌 *


   2006년 상계복지관 “어머니 교실”의 두 번째이야기!!

   가족을 위해 “PET(부모역할훈련) 및 대화기법” 등 자아성장프로그램을 통해 가정에 돌아가 가족들에게 접목시키면서 많은 효과를 보셨다고요? 이젠, 가족들의 가족건강을 챙겨보심은 어떠신지요? 이곳저곳 가족들을 위해 수많은 한의원을 찾아 다니시는 우리 어머님들의 수고를 덜어드리겠습니다.

   정확한 지식으로 주변의 나에게 맞는 한의학 건강지킴이에 참여해 보세요~~!!^^



1. 일    시 : 매주 수(10월 4일 제외) 총 5회 / 오전 10시~ 오전 12시

2. 장    소 : 상계복지관 2층 기쁨교실

3. 강    사 : 장현호(공중보건의) / 한의학 박사

4. 대    상 : 지역내 어머니 누구나

5. 참여방법 : 전화접수(“선착순 접수”이니 서둘러주세요~~^^)

주  제

내  용

한의원 바로알기

- 한의원에 가면 좋은 효과를 볼 수 있는 질환알기

- 한의원의 효율적인 이용법

- 나에게 맞는 한의원 고르기

- 한의원에서 나에게 해줄 수 있는 치료법들

- 한약의 올바른 복용법

우리아이 건강챙기기

- 아토피

- 알러지비염

- ADHD

- 올바른 식습관

- 성장에 좋은 운동법

- 수험생 챙기기

우리남편 건강챙기기

- 만성피로증후군

- 올바른 평소의 운동법

- 숙취해소를 위한 좋은 방법

- 남편 피로회복을 위한 좋은 방법

부모님 건강챙기기

- 중풍 예방하기

- 고혈압, 당뇨병의 관리

- 치매 예방

- 부모님을 위한 좋은 방법

내 건강챙기기

 

- 산후 보양관리

- 홧병, 스트레스, 손발냉증

- 두통, 현훈, 기타 질병

- 직접 맥진과 설진 체험

- 주부들에게 좋은 건강요법



62 0

추천 반대(0) 신고

 

페이스북 트위터 핀터레스트 구글플러스

Comments
Total0
※ 500자 이내로 작성 가능합니다. (0/500)

  • ※ 로그인 후 등록 가능합니다.

번호 제목 등록일 작성자
104055 중년일기 (아홉 번째) 강 건너 등불|4| 2006-09-06 장기항
104054 서로 사랑하는 부부|9| 2006-09-06 박영호
104053 참살이(웰빙) 건강교실- 상계복지관 2006-09-06 김정숙
104050 지방 사투리별 평화의 기도|5| 2006-09-06 박영호
104049 유머 - 피장파장|10| 2006-09-06 배봉균

리스트