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무료 건강운동교실 - 심무도 |
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2004-04-19 ㅣ No.65822 무료 건강운동교실
나의 몸과 마음의 건강은 미리 챙깁시다.
심신 건강을 위한 전통무예, 심무도 심무도는 마음의 무예입니다. 부드러운 가운데 날카롭고 움직이는 가운데 고요함을 찾는 마음의 흐름을 움직임 속에서 찾아내며 이를 위한 신체의 실제적인 쓰임을 무릎과 팔꿈치의 접고 펴는 단순한 동작을 통해 찾아가는 것입니다.
1. 활동일시 : 매주 금요일 오전 10시
2. 개 강 일 : 2004년 5월 7일 (금)
3. 교육장소 : 본 관 지하 1층 체육실
4. 모집인원 : 노인 및 주부 30명 (선착순 마감)
5. 복지관 위치 : 2호선 신당역 3번출구 10분 도보
6. 문 의 : 유락종합사회복지관 2235-4000
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