사랑하면 행복해지고, 머리 회전을 활성화 해주는 학습과 놀이를 열심히 하면 두뇌의 퇴행을 방지하여 건강한 정신 생활을 할 수 있다는 유익한 기사들이 이번 주 보도 되었습니다.(1. 사랑은 맹목적; 비판적 평가와 부정적 감정을 제어 2. 두 가지 언어 구사자가 한가지 언어 사용자보다 뇌를 젊게 유지)

 

우리도 사랑이 최고도로 승화된 형태인 예수님이 가르쳐준 '형제사랑'을 실천하고 성경읽기, 독서, 외국어 배우기, 음악, 바둑등 두뇌 회전을 좋게하는 활동을 부지런히 하여 건강하고 행복한 삶을 누렸으면 합니다.

 

지금 독일의 베벤하우젠의 수도원에는 엉켜 떨어지지 않는 두 개의 사슴 뿔들이 전시되어 있다고 합니다. 이 수도원의 원장이 산에서 발견한 이 사슴 뿔들은 두 마리의 사슴이 싸우는 중에 상대방의 뿔 속에 자신의 뿔을 박아 넣고 처절하게 싸우다가 뿔이 엉켜서 서로가 떨어지지 못하고 바둥대다가 죽고 엉킨 뿔만 남은 것입니다. 자기 주장만을 고집하며 끝장 낼 때까지 죽도록 싸우려는 사람들에게 좋은 교훈이 될만한 전시물일 것입니다. 우리는 자신의 신념을 꿋꿋이 견지하되 다양성을 인정하여 상대방에 대해서도 그의 의견을 이해하려는 사랑과 포용의 마음을 가져야겠습니다.

 

먼저 사랑 이야기입니다. 런던대학 심리학 팀은 어머니의 아기에 대한 사랑과 청춘 남녀가 사랑하는 연인을 향해 느끼는 낭만적 사랑이 맹목적임을 뇌 실험을 통해 사실임을 입증했습니다.

 

뇌 실험결과 이런 사랑을 할 때 우리 뇌의 행복감을 관장하는 부위는 활성화되고, 반면 상대방을 비판하고 부정적으로 평가하는 부위는 억제됨을 발견했습니다.

 

우리 형제, 자매들도 이 같은 우리의 원초적 사랑을 승화시켜 예수님의 "형제 사랑"을 실천하도록 노력하여 우리 사이에 행복감을 충만히 가졌으면 합니다.

 

또 다른 기사는 2가지 언어를 구사할 줄 아는 사람이 한가지 언어만을 할 줄 아는 사람보다 예리한 비판력을 견지 할 수 있고 나이 들어도 뇌활동 퇴행으로 인한 치매 등에 걸리지 않고 좋은 판단력을 유지할 수 있다는 기사입니다.

 

우리 형제 자매들도 꼭 외국어가 아니더라도 성경읽기, 음악, 컴퓨터, 바둑 등 뇌활동을 활성화 시켜주는 유익한 학습과 건전한 놀이를 열심히 하여 나이에 관계없이 항상 건전하고, 건강한 삶을 누렸으면 합니다.

 

아래는 관련기사들입니다.

 

1.사랑은 맹목적; 비판적 평가와 부정적 감정을 제어

 

사랑이 맹목적이라는 말이 일정 부분 사실인 것으로 과학자들의 연구 결과 밝혀졌다고 BBC 인터넷판이 15일 보도했다.

 

영국 런던대학(UCL) 연구진은 과학전문지 '뉴로이미지'에 발표한 논문에서 사랑이라는 감정이 생기면 뇌의 바판적 사고기능과 부정적 감정을 관장하는 부분의 활동이 억제되는 것으로 나타났다고 밝혔다. 일단 어떤 사람과 가까워지면 뇌는 상대의 특성과 성격을 평가할 필요가 줄어든다고 판단하고 맹목적으로 변한다는 것이다.

 

연구진은 이런 현상이 낭만적 사랑과 모성애에 똑같이 적용된다고 밝혔다.

 

연구진은 20명의 젊은 어머니들을 대상으로 자기 자녀, 다른 집 자녀, 친구들 사진을 각각 보여준 뒤 뇌 사진을 찍는 실험을 했다. 그 결과 어머니들의 뇌 활동은 종전에 연구진이 낭만적 사랑에 빠진 사람들을 실험했을 때와 매우 유사한 양상을 보였다.

 

낭만적 사랑과 모성애의 영향을 평가하는 양쪽의 실험에서 모두 뇌의 '보상체계' 영역이 활발하게 작동하는 것으로 나타났다. 뇌의 보상체계는 행복감을 발생시키는 부분으로 보통 음식물 섭취나 금전적 이득으로 활성화된다. 또 양쪽 실험에서 모두 사랑의 감정이 타인에 대한 비판적 판단과 관계 있는 부분의 신경 활동을 억누르는 것으로 나타났다.

 

동물을 대상으로 한 같은 연구에서도 이와 비슷한 결과가 나왔다.

 

이 연구를 주도한 안드레아스 바텔스 박사는 "뇌가 낭만적 사랑과 모성애를 모두 매우 긍정적인 방향으로 인지하고 있다는 점이 매우 중요한데 양자가 모두 종(種)의 영속성에 결정적인 역할을 하기 때문일 것"이라고 설명했다.

 

그는 "이번 연구로 인간의 애정이 비판적 판단과 부정적 감정에 관계된 신경망을 마비시켜 개인간의 사회적 거리를 좁히는 한편 사랑을 유도하고 쾌활하게 하는 보상회로의 작동을 통해 사람들을 연결시켜 주는 '밀고 당기는' 방식으로 작용한다는 것을 알 수 있었다"고 덧붙였다.

 

 

2.두 가지 언어 구사자가 한가지 언어 사용자보다 뇌를 젊게 유지

 

평소 언어를 두 개 이상 구사하면, 노화에 따른 인지능력 감퇴를 예방하거나 감퇴 속도를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

 

캐나다 토론토 소재 요크 대학의 심리학자인 엘렌 비알리스톡은 학술지 심리학과 노화 6월호에 발표한 연구보고서에서 "영어와 다른 외국어 하나를 모국어로 구사하는 사람이 영어만을 구사하는 사람보다 나이가 들어도 두뇌활동이 활발하다는 실험결과가 나왔다"고 밝혔다.

 

그는 어렸을 때부터 매일 2개 국어를 말해온 사람은 한 가지 언어만 사용한 사람에 비해 평균적으로 뇌 반응속도가 빠르고 나이가 들어도 사고의 유연성이 유지되고 어떤 일이든 보다 빨리, 효과적으로 처리하는 것으로 나타났다고 말했다.

 

엘렌 바이얼리스토크 박사와 연구진은 30~59세 사이와 60~88세 사이의 성인남녀 104명을 대상으로 인지력 실험을 실시했다. 이들 가운데 일부는 영어만을 구사하는 사람이고 나머지는 불어나 타밀어를 영어와 더불어 함께 구사하는 2중 언어 구사자들이었다.

 

실험은 컴퓨터 모니터상에 색칠한 사각형 모형을 보여주고 이 그림이 화면 어느 쪽에 나타났는지를 빨리 알아채는 정도를 실험하는 인지 작업 순발력을 검사하는 실험이었다.

 

그 결과 젊은 세대와 나이든 세대 모두에서 영어만을 모국어로 하는 사람보다 2개국어를 구사하는 사람들이 높은 점수를 기록했다.

 

연구진은 "이들은 모두 기억력테스트, 학력, 영어어휘시험에서 동일한 성적일 거둔 사람들"이라며 "그러나, 순발력과 사고력 면에서는 2중 언어구사자의 성적이 현격하게 좋았다"고 밝혔다.

 

또, 이들 2중언어 구사자들은 나이가 들어도 사고력의 유연성이 줄어드는 정도가 영어만을 모국어로 하는 사람들보다 적었던 것으로 알려져 외국어학습이 노인들의 인지력등을 유지시킨다는 기존 학설이 신빙성을 얻고 있다.

 

 

 

BBC news

 

Science proves that love is blind

 

 

Scientists have shown that there is a degree of truth in the old adage that love is blind.

They have found that feelings of love lead to a suppression of activity in the areas of the brain controlling critical thought.

 

It seems that once we get close to a person, the brain decides the need to assess their character and personality is reduced.

 

The study, by University College London, is published in NeuroImage.

 

The researchers found that both romantic love and maternal love produce the same effect on the brain.

 

They suppress neural activity associated with critical social assessment of other people and negative emotions.

 

The UCL team scanned the brains of 20 young mothers while they viewed pictures of their own children, children they were acquainted with, and adult friends.

 

The team found that the patterns of brain activity were very similar to those identified in an earlier study looking at the effects of romantic love.

 

Euphoria

 

Both studies recorded increased activity in parts of the brain's "reward system".

 

When these areas are stimulated - as they can be by food and drink, or even monetary gain - they produce feelings of euphoria.

 

But perhaps more surprisingly, both studies also showed reduced levels of activity in the systems necessary for making negative judgements.

 

Similar findings have been found in animal studies.

 

Lead researcher Dr Andreas Bartels said it was crucial that both romantic and maternal love were viewed by the brain in a highly positive way - because both were crucial to the perpetuation of the species.

 

He said: "Our research enables us to conclude that human attachment employs a push-pull mechanism that overcomes social distance by deactivating networks used for critical social assessment and negative emotions, while it bonds individuals through the involvement of the reward circuitry explaining the power of love to motivate and exhilarate."

 

The research did highlight one difference in the brain's response to romantic and maternal love.

 

Only romantic love triggered heightened activity in the hypothalamus - which controls feelings of arousal.

 

 

Being fluent in 2 languages keeps the brain sharper for longer

 

WASHINGTON (Reuters) - Two languages are better

than one when it comes to keeping the brain young, Canadian

researchers reported on Monday.

 

Older adults who grew up bilingual had quicker minds when

tested than people who spoke only one language, the researchers

found. They showed less of the natural decline associated with

aging.

 

The tests of people who grew up speaking English and either

Tamil or French suggested that having to juggle two languages

keeps the brain elastic and may help prevent some of the mental

slowing caused by age, the researchers said.

 

Writing in the journal Psychology and Aging, Ellen

Bialystok of York University in Canada and colleagues said they

tested 104 monolingual and bilingual middle-aged adults aged 30

to 59 and 50 older adults aged 60 to 88.

 

 They used a test called the Simon Task, which measures

reaction time for cognitive tasks, such as recognizing on which

part of a computer screen a colored square appears.

 

Both younger and older bilinguals were faster on the test,

Bialystok reported.

 

"We compared groups of people who, as far as we could tell,

are exactly the same," Bialystok said in a telephone

interview.

 

 "They have all had the same amount of education. They all

scored exactly the same on cognitive tests. They all perform

the same on memory tests. And they also score the same on tests

in English vocabulary."

 

 The difference was that half the people grew up with either

French or Tamil spoken at home and English outside. They all

spoke both languages every day from childhood.

 

 People who were proficient in a second language acquired in

school were not included in the study to keep the effects

clear.

 

 "It's not a facility. It's not a talent," Bialystok said.

Rather it was a case of being forced from a young age to

function in two languages.

 

 Bialystok said her earlier study with children suggested

these circumstances force a change in the way the brain

processes information.

 

 "In the monolingual group the differences between the

younger adults and the older adults were in line with (the

decline seen) in previous research," Bialystok said.

 

 "In the older bilingual they slowed down significantly

less, dramatically less."

 

Bialystok has not tested people who acquired languages

later in life but believes learning new languages can only be

good for the brain.

 

 "Language is always good -- more language is always

better," she said.